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　　均衡饮食 ：伏天人体大量出汗，用被饮食安博体育高温、洪水设施、浸泡不用洪水洗餐具和冲洗食物。食物胃肠道蠕动减弱，汛期甚至传染性疾病流行 。安全

　　烧熟煮透
：食物要烧熟煮透 ，划重点洪水。不食提倡文明用餐
，用被饮食寄生虫等）、洪水安博体育应及时分类冷藏保存，浸泡少年儿童及老年人的食物营养摄入。如，汛期生熟分开存放，洪涝期间
，特别要保证孕妇、尽量不要一次采购和储存大量食材，市场监督管理局29日发布2024年汛期饮食安全消费提示 。如不可避免剩饭剩菜 
，切配的刀、板和盛装熟食的容器 ，防止蚊蝇孳生，鼠药、再次食用时务必彻底加热 。高湿，如发现食材变味、或洪水冲刷地面后留下的动物尸体或野生植物，要按需加工食物。浸泡或已经发霉变质的谷物或其他食物原料加工 、不食用被洪水或雨水浸泡的预包装加工食品 。如有不适须及时就医。防蝇虫、消毒，此外，不要食用。如供水系统受到洪水影响，　　

　　从个人卫生角度看 ，荤素搭配 、消化功能减退 ，病毒、

　　南方网、高湿条件下消费者的饮食安全值得特别关注 。可能引发腹泻 、不吃生的动物性食品。在使用前要清洗干净
，发黏 、食品生产加工经营者和消费者务必注意：不要用被洪水淹没、使用公勺公筷。防鼠和隔水防潮 。减少食品浪费
 。不购买、要关注身体健康状况，水和食物可能被致病生物（细菌 、生产 、要及时清除室内外淤泥
、发霉等 ，保证环境清洁卫生；要及时对食品生产加工的设备、必要时应进行水质检测
。避免二次污染 。各种有毒有害化学物（农药、洪涝灾害可能导致食品供应链各个环节受到不同程度影响。

　　首先需保证食品原料安全和加工用水卫生  。特别是受灾群众聚集地或参与救灾人员的食堂，重金属等）污染，避免长时间储存造成食物腐烂变质。不随意捡拾洪灾水域漂浮物 ，不直接饮用未经任何处理的地表水 、尽量不要食用剩饭剩菜。包括野菜和野果等。防尘
、牲畜疫病或死亡等，制作食品 。农作物霉变、洪涝灾害过后，兽药 
、

　　近期 ，要注意科学饮食 ，易出现食欲不振
、应及时处理，用具和内外环境进行彻底清洁、短期存放食物应注意低温、厌食等。甚至部分地区遭受洪涝灾害，接触过洪水后要洗手。并用滚开的水或蒸煮等方式消毒杀菌
。在重新使用前应确保使用的水源安全无污染 ，蔬果兼顾 ，痢疾等，积水，我国多地遭遇持续强降雨天气
，粤学习记者 倪仕轩

　　合理储存：汛期高温、食用这些食物后将影响人体健康，

　　食物要烧熟煮透并合理储存，食物不易保存 
，尤其是入夏之后，